Американским обществом по изучению рака отмечаются следующие эффекты отказа от курения:
- Нормализация пульса и артериального давления через 20 минут после последней сигареты;
- В течение 12 часов в крови понижается уровень углекислого газа;
- Через 0,5—3 месяцев улучшается кровообращение и функции дыхательной системы;
- Через 1—9 месяцев уменьшается кашель и затруднения дыхания;
- Через один год после отказа от курения наполовину сокращается риск ишемической болезни сердца;
- Через пять лет риск инсульта становится таким же, как у никогда не куривших, а также наполовину уменьшается риск развития рака горла, пищевода и ротовой полости, мочевого пузыря;
- В течение 10 лет наполовину (по сравнению с продолжающими курить) снижается риск рака легких;
- Через 15 лет риск ишемической болезни сердца становится таким же, как у никогда не куривших.
- Нормализация пульса и артериального давления через 20 минут после последней сигареты;
- В течение 12 часов в крови понижается уровень углекислого газа;
- Через 0,5—3 месяцев улучшается кровообращение и функции дыхательной системы;
- Через 1—9 месяцев уменьшается кашель и затруднения дыхания;
- Через один год после отказа от курения наполовину сокращается риск ишемической болезни сердца;
- Через пять лет риск инсульта становится таким же, как у никогда не куривших, а также наполовину уменьшается риск развития рака горла, пищевода и ротовой полости, мочевого пузыря;
- В течение 10 лет наполовину (по сравнению с продолжающими курить) снижается риск рака легких;
- Через 15 лет риск ишемической болезни сердца становится таким же, как у никогда не куривших.